Déshypnose à Comines et en visio
Tu as l’impression de vivre en pilote automatique.
Tu réagis toujours de la même façon, malgré toi.
Tu veux retrouver le choix là où tout semble figé.
Sortir du pilote automatique, retrouver ta liberté.
« Changer ne commence pas toujours par faire plus, mais parfois par regarder autrement. »
La déshypnose
Te libérer de ton mental
Nous vivons souvent sous l’influence de pensées, de peurs et de croyances qui tournent en boucle, comme une forme d’hypnose du quotidien. Elles décident à notre place, sans que nous nous en rendions compte.
La déshypnose t’aide à sortir de cet état : te libérer de ton mental, observer ce qui se joue en toi et transformer tes croyances limitantes en croyances aidantes.
Tu restes pleinement conscient·e et libre, du début à la fin.
Tu te reconnais peut-être…
- Le stress ou l’anxiété prennent trop de place dans ta vie.
- Certaines peurs te freinent ou te bloquent.
- Tu voudrais arrêter de fumer ou te libérer d’une autre dépendance.
- Tu manques de confiance en toi.
- Tu as l’impression de rejouer toujours les mêmes scénarios.
Tu n’as pas besoin de tout expliquer. Quelques mots sur ce qui t’amène suffisent pour commencer.
Comment se passe une séance ?
Ta demande
On prend le temps de comprendre ce qui t’amène et ce que tu veux changer.
L’exploration
Assis·e ou allongé·e, en conversation, on observe ensemble les pensées et les croyances qui te retiennent, et on les transforme.
Le retour à toi
Tu repars avec un regard neuf et des repères concrets pour ton quotidien.
Une pratique enrichie par l’expérience
Formé à la déshypnose, j’ai enrichi ma pratique au fil de mes expériences. Aujourd’hui, j’adapte chaque séance à ce que je ressens de toi et de ta situation : il n’y a pas deux séances identiques.
La séance se vit en conversation, sans perte de contrôle : il ne s’agit pas de t’endormir, mais au contraire de te réveiller à ce qui te gouverne sans que tu le saches.
Les séances ont lieu au cabinet à Comines ou en visio, où que tu sois.
Se rencontrer en toute simplicité
Où · Rue de la Cortewilde 11, 7781 Comines-Warneton, ou en visio. Proche de Comines (France), Wervik, Lille, Mouscron et Ypres.
Durée · Environ 1 heure.
Tarif · 80 € la séance, au cabinet comme en visio.
Plusieurs séances ? · Une offre est possible, parles-en lors du premier échange.
Questions fréquentes
La déshypnose, c’est quoi ?
Une approche qui aide à sortir de l’« hypnose du quotidien » : les pensées, les peurs et les croyances qui tournent en boucle et dirigent nos réactions. Elle permet de te libérer de ton mental et de transformer tes croyances limitantes en croyances aidantes.
Quelle différence avec l’hypnose ?
L’hypnose fait entrer dans un état modifié de conscience. La déshypnose fait le chemin inverse : elle t’aide à sortir des automatismes dans lesquels tu es déjà pris·e, en restant pleinement conscient·e.
Vais-je perdre le contrôle ?
Non. La séance se fait en conversation, tu restes conscient·e et libre du début à la fin.
Pour quels sujets ?
Le stress, l’anxiété, les peurs, les dépendances comme le tabac, le manque de confiance en soi, les schémas qui se répètent…
La déshypnose peut-elle aider à arrêter de fumer ?
Elle t’aide à repérer et à défaire les automatismes et les croyances qui entretiennent l’envie de fumer, pour que la décision d’arrêter vienne vraiment de toi. Le chemin reste le tien, et la séance t’aide à le rendre plus simple.
Une séance en visio, ça marche aussi bien ?
Oui. La séance se fait en conversation, elle se vit aussi bien à distance, depuis chez toi.
Combien dure une séance et combien coûte-t-elle ?
Environ 1 heure, pour 80 €, au cabinet comme en visio.
La déshypnose remplace-t-elle un médecin ou un psychologue ?
Non. C’est un accompagnement de bien-être, qui ne remplace ni un avis, ni un diagnostic, ni un traitement médical ou psychologique.
Venir à ma rencontre.
Une rencontre peut être le début d’une transformation.
Comines (Belgique)